大阪市 梅田を中心に大阪府全域で幅広く対応します

最近また走り始めました。
週当たり４日ほど走りこんでいます。
１日当たり５キロほどですが・・住んでいる地域は平たんなところと坂が混在していて、
特に上りが苦手な私はふくらはぎの強化が急務です。
ふくらはぎは上りの際に非常に負担がかかります、平たんなところでは感じない
張りを感じます。なんとかまた大会に出ても問題ないくらいにはやっていきたいと思いますね。
幕度
 

この記事を監修した行政書士

P.I.P総合事務所 行政書士事務所

代表

横田 尚三

保有資格

行政書士

専門分野

「相続」、「遺言」、「成年後見」

経歴

P.I.P総合事務所 行政書士事務所の代表を務める。 相続の相談件数約6,000件の経験から相談者の信頼も厚く、他の専門家の司法書士・税理士・公認会計士の事務所と協力している。 また「日本で一番お客様から喜ばれる数の多い総合事務所になる」をビジョンに日々業務に励んでいる。

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